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Tudo perfeito!

Consegui perceber seu carinho em cada detalhe! Natufreza é DEMAIS!

Hummm!

A tilápia com legumes é um dos meus pratos favoritos da Natufreza!

Percebemos o amor em cada detalhe!

Amo muito!

Confesso que me surpreendi com as refeições elaboradas por vcs (já fiz novo pedido) 🙂

São deliciosas! Parabéns! Diversifiquem cada vez mais, por favor, pra que eu continue me alimentando saudavelmente, seguindo minha dieta com prazer. Obrigada.

Comida de Verdade

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VARIEDADE, EQUILÍBRIO E QUALIDADE: os 3 pilares essenciais para uma mudança no estilo de vida.
Esse novo estilo de vida combina com novos hábitos alimentares. A Natufreza ajuda você a conquistar essa mudança sem perder a praticidade e o sabor na hora da refeição.

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Ser saudável é saber fazer as escolhas corretas no seu dia a dia

Para algumas pessoas, vida saudável é simplesmente evitar doenças. Na verdade, o conceito é muito mais amplo, é ter amor próprio e cuidar do aspecto físico e emocional constantemente. E, nada mais importante do que uma boa alimentação, quando o assunto é bem-estar. O poder dos alimentos já é bastante conhecido, porém, infelizmente, continua em segundo plano na vida daqueles que alegam falta de tempo, rotina corrida e desorganização. A sorte é que todos esses problemas podem ser resolvidos com um planejamento adequado.

Primeiro, que tal você reservar um espaço na sua geladeira e no seu freezer, onde serão armazenadas todas as porções diárias da sua rotina alimentar? Ter à disposição pratos prontos, elaborados de forma saudável, com ingredientes selecionados é essencial para se manter na linha. Não haverá desculpas. Uma comida congelada pode sim ser saudável e muito saborosa, desde que seja feita com carinho e ingredientes naturais como a nossa, é claro!

Segundo, o seu maior trabalho será escolher qual dos pratos irá consumir no dia. Opções não faltarão: comida vegetariana, vegana, com alto teor de carboidrato ou mais light um pouco. Adequações devem ser feitas de acordo com cada realidade.
A verdade é que a tendência das marmitas fit tem revelado uma enorme praticidade diante à falta de tempo na hora de se preparar um almoço, um lanche ou um jantar. Dessa forma, além de todo o conforto, a comida saudável preparada para você irá te ajudar a manter a tão desejada adesão à rotina saudável, aquela que, certamente, trará a você bons resultados!

Faça boas escolhas, a sua saúde agradece!

ACOMPANHE A GENTE NO INSTA: @NATUFREZA

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